不好？ 不过他很快就反应了过来，既然宁明远误会这是五禽戏，那就是五禽戏了，正好，自己都不用多解释了。 “爷爷真厉害，一眼就看出来了，没错，这就是五禽戏，不过经过了一些改良，但也是要配合呼吸一起练的，来，我现在仔细跟您说说，我保证，练这个不出两天您就能体会到效果。” 陈雨墨拉着宁明远就在当院练了起来，动作倒是很好掌握，无非就是在什么时候发力，什么时候收力，相对来说还是比较容易掌握的。 但在教呼吸的时候就没那么顺利了，因为这套动作要配合呼吸，有时候要绵长，有时候要短促，还有的时候要平缓，如果不能掌握好的话，这套动作练的再到位，也是白练。 幸好宁明远现在身体比以前好了很多，不管是绵长的还是短促的，都能很好的理解和掌握，经过陈雨墨...
- 第1章 恐龙抗狼
- 第2章 鱼肚有乾坤
- 第3章 半梦半醒
- 第4章 决定
- 第5章 不务正业的上古传承
- 第6章 验证传承
- 第7章 验证成功
- 第8章 回家
- 第9章 我是你爷爷
- 第10章 你想我去你家刷碗是吧
- 第11章 去警局接人
- 第12章 车后面蹲着去
- 第13章 新人炸场
- 第14章 鸿运当头 东星送鱼头
- 第15章 先分鱼 再交易
- 第16章 事情解决
- 第17章 水漂打的好，鱼获不会少
- 第18章 抓黄鳝
- 第19章 奉旨瞎折腾
- 第20章 月牙岛记忆
- 第21章 陈雨墨的新农村设想
- 第22章 哥们，有口吗？
- 第23章 就地取材
- 第24章 初识李夏
- 第25章 哦吼
- 第26章 钓鱼佬也有坏人
- 第27章 市场价就是欺负人
穿越宁采臣
宁飞做了一个梦，梦见自己身处兰若寺中，有一个叫做聂小倩的女鬼，有一个叫做燕赤霞的大胡子还有一棵千年树妖然后，宁飞醒了过来，却发现自己成了宁采臣，白衣长袖，一副古代读书人打扮！分享书籍穿越宁采臣作...
都市无上仙尊
欢迎阅读作者【梦里星河】所著爽文《都市无上仙尊》，点击阅读《都市无上仙尊》最新章节
沈暮霍云骁免费阅读
一场意外，佣兵女王变身成人人可欺的丑女！只是这重生，怎么一醒来就是地狱模式？毁容绑架手无缚鸡之力割腕自杀？？沈暮摩拳擦掌，这世上，还没有我过不去的坎！上斗渣爹继母，下惩渣男绿茶！不仅恢复绝世容颜，还武力值爆表，吊打各路大佬！数月后，沈...
一夜强宠：禁欲总裁强制爱
一夜沉沦，苏蜜腹中多了一对龙凤胎。一夜强爱，千亿总裁多了夜夜梦见同一女人的病。五年后第一面，拍卖会他拍下她，却道不是什么女人都能爬上我傅奕臣的床！第二面，他压着她，女人，你让我傅奕臣玩别的男人玩剩...
欺负仇人的女儿难道有错吗
欢迎阅读作者【废铁行者】所著爽文《欺负仇人的女儿难道有错吗》，点击阅读《欺负仇人的女儿难道有错吗》最新章节
夫人她又轰动全球了
重生前，她避他如蛇蝎，重生后，舒颜每天要做的事情，就是各种宠薄霆深。 谁敢动我老公，谁就死！ 我老公是世界上，最好看的男人，谁敢反驳，我便毒哑他。 外面的盛传，舒家二小姐，蠢笨如猪，薄家九爷，人丑还腿残，但当两人同...
- 被追杀的我被推上皇位了笔趣阁大夏国九皇子是什么小说大夏国九皇子
- 被追杀的我被推上皇位了笔趣阁 第227章大夏国九皇子
- 苏熙凌久泽笔趣阁金秋1760小说免费阅读
- 小说免费阅读小说苏熙凌久泽笔趣阁最新章节小说免费阅读
- 被追杀的我被推上了皇位笔趣阁大夏国九皇子
- 大夏国九皇子被追杀的我被推上皇位了笔趣阁大结局大夏国九皇子
- 苏熙凌久泽笔趣阁小说小说免费阅读
- 被追杀的我被推上皇位了笔趣大夏国九皇子
- 被追杀的我被推上皇位笔趣阁夏雨晴大夏国九皇子
- 苏熙凌久泽笔趣阁小说全集免费阅读小说免费阅读
- 被追杀的我被推上皇位了小说大夏国九皇子
- 被追杀的我被推上皇位了笔趣阁大夏国九皇子全文大夏国九皇子
- 被追杀的我被推上皇位了笔趣阁小说全文在线阅读大夏国九皇子
- 被追杀的我被推上皇位了小说名字大夏国九皇子
- 被追杀的我被推上皇位了笔趣阁大夏国九皇子小说在线阅读大夏国九皇子
- 刘志中张宏阳刘志中卢玉清全文免费阅读笔趣阁最新刘志中张宏阳
- 刘志中张宏阳刘志中卢玉清全文免费阅读笔趣阁最新章节刘志中张宏阳
- 我在精神病院学斩神TXT下载免费全文阅读小说三九音域的小说免费阅读三九音域
- 刘志中卢玉清全文免费阅读笔趣阁免费小说刘志中张宏阳
- 李清瑶陆尘小说全文免费阅读我的高冷女总裁
- 刘志中卢玉清全文免费阅读笔趣阁刘志中张宏阳小说最新章节刘志中张宏阳
- 江铎明珠小说全文免费江铎明珠
- 刘志中张宏阳刘志中卢玉清全文免费阅读笔趣阁刘志中张宏阳
- 刘志中简历刘志中张宏阳
- 我在精神病院学斩神TXT下载林七夜
- 刘志中卢玉清全文免费阅读笔趣阁主角刘志中张宏阳免费小说刘志中张宏阳
- 官婿美人香txt下载刘志中张宏阳
- 三九音域我在精神病院学斩神TXT下载免费全文阅读小说免费阅读最新三九音域
- 刘志中卢玉清赵嫣免费阅读笔趣阁刘志中张宏阳
- 林风侯怀绝品风流狂医
- 太监无双修果
- 藏金图六毛四
- 冰原求生：一键合成，一身神器！金装大魔王
- 开局穿越，躺平就能修炼到满级！借我三两风
- [综漫] 论异能在规避麻烦时的无用性千奈泠
- 开局怒怼李世民：这太子我不当了头顶一只喵喵
- 于他怀中轻颤程以贰
- 洪荒：家父盘古，强点怎么了大罗帝江
- 穿书：读者拯救龙傲天后被强制爱可爱又迷人的虾皮
- 邪医狂龙轩疯狂
- 隐婚六年不公开，商总手抄佛经求复合一碗水饺
- 娇花驯夫实录温良的拔罐姐
- 边疆发男人，从被罪女买走开始！俊俏少年
- 你惹他干啥？他魔尊重修来的！会说话的肘子
- 赵平安齐天娇欧阳倩老井
- 摆烂猫猫的快穿打工日志摸鱼的月亮妹
- 我刷人类进化史，祖宗全破防凉中
- 大荒：神途青山小杂鱼
- 玄门：玩游戏成天师了？科技改变命运
- 佣兵之王回国当保安挨打就立正
- 别跟我比冥符：我家阴兵能拆酆都假如能重来都无所谓
- 财阀后妈给的多，如烟周周扶新墙进击的白老师
- 海贼之铠铠果实，开局纯金到手雷恩阿西埃
- 剑破苍穹纪蓝月无殇
- 重生后，仙尊他对我真香了土豆泥萝卜